小妹跳绳操(1 / 1)

小妹跳绳真灵巧

双手摇绳摆幅小

两腿起跳紧颠脚

只见绳圈随风绕

计时一分六十秒

一百八十整正好

每天跳绳不间断

健身跳绳把操练

2022年12月21日

於金沙学府

最新小说: 文字修饰灵魂 深探其境 花叶之忆语 静默是沉睡中的羔羊 全女世界 人性的诗篇 羽长崎 六月似海 记录爱的点点滴滴 生活随笔:生如夏花