昨晚明明安排好,把电路理论作业做完就洗衣服的,结果追完《唐探2》追到凌晨四点半,我真够佩服自己的,总有借口拖延或为拖延脱罪。这下好了,还有超级多的作业等着我完成,懊悔完接下来,我就会气我自己然后逼自己先完成工作了再吃饭,我称之为“暴力拖延症”。
如网友所言:我一边内耗,一边自愈,一会想开了,一会想不开,跟疯了一样。
这种暴力拖延症往往还伴随着自我PUA。最近参加了一个比赛,我给自己制定了一个详细的的计划,这周做什么,那周做什么……但是最后还是应了室友说的那句话:“越周密详细的计划,越完成不了。”当然,对于我这种重度拖延症来说,的确是这样。我把时间花在了追剧上,时间花完后,我就PUA自己:反正都拿不到奖,准不准备又有什么关系呢。有时候我真的够服我心态的。PUA自己过后,当然是对自己暴力,那就是减少吃饭或者睡觉的频率,焦虑着做完自己的安排。而做的途中应当是伴随着罪恶感的。
然后接下来,我的头会猛的晕起来,胃病也会发作,紧接着就是生病发烧输液,花很多很多钱和精力,直到折腾自己逃过这段时间。而这,就是“暴力拖延症”的代价。
“暴力拖延症”还有更可怕的一点,那就是不知不觉降低曝光感,把infp变成infp plus!就相当于,原本我讨厌黑夜,喜欢在白天谈起头颅,变成infp plus过后,我在白天居然要打伞。
你看目前,我堆着好多事情要做,但是我现在走路的速度依然是是半步一秒。我发现我总是一段时间积极,一段时间消极,这难道是能量守恒定律吗?我消极时往往会厌恶某段关系,厌恶晴朗天气,厌恶亮色衣服,厌恶哈哈大笑,厌恶一种好人…..让自己讨厌世上所有。提不起精神,开不起玩笑。
后来,再看之前写的文字,只觉得我的戾气很重,应该没人愿意搭理这样的我,但是无所谓啊,本来我也不愿意搭理他们。