昨晚明明安排好，把电路理论作业做完就洗衣服的，结果追完《唐探2》追到凌晨四点半，我真够佩服自己的，总有借口拖延或为拖延脱罪。这下好了，还有超级多的作业等着我完成，懊悔完接下来，我就会气我自己然后逼自己先完成工作了再吃饭，我称之为“暴力拖延症”。
如网友所言：我一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会想不开，跟疯了一样。
这种暴力拖延症往往还伴随着自我PUA。最近参加了一个比赛，我给自己制定了一个详细的的计划，这周做什么，那周做什么……但是最后还是应了室友说的那句话：“越周密详细的计划，越完成不了。”当然，对于我这种重度拖延症来说，的确是这样。我把时间花在了追剧上，时间花完后，我就PUA自己：反正都拿不到奖，准不准备又有什么关系呢。有时候我真的够服我心态的。PUA自己过后，当然是对自己暴力，那就是减少吃饭或者睡觉的频率，焦虑着做完自己的安排。而做的途中应当是伴随着罪恶感的。
然后接下来，我的头会猛的晕起来，胃病也会发作，紧接着就是生病发烧输液，花很多很多钱和精力，直到折腾自己逃过这段时间。而这，就是“暴力拖延症”的代价。
“暴力拖延症”还有更可怕的一点，那就是不知不觉降低曝光感，把infp变成infp plus！就相当于，原本我讨厌黑夜，喜欢在白天谈起头颅，变成infp plus过后，我在白天居然要打伞。
你看目前，我堆着好多事情要做，但是我现在走路的速度依然是是半步一秒。我发现我总是一段时间积极，一段时间消极，这难道是能量守恒定律吗？我消极时往往会厌恶某段关系，厌恶晴朗天气，厌恶亮色衣服，厌恶哈哈大笑，厌恶一种好人…..让自己讨厌世上所有。提不起精神，开不起玩笑。
后来，再看之前写的文字，只觉得我的戾气很重，应该没人愿意搭理这样的我，但是无所谓啊，本来我也不愿意搭理他们。